Bau mulut memang sangat mengganggu. Selain bisa bikin jadi tidak mood, pastinya bisa membuat minder juga nih Dentalosophers! Tapi ada loh beberapa alasan kenapa seseorang bisa mengalami bau mulut. Penyakit seperti Sinusitis dan gangguan saluran pencernaan adalah salah satu jenis penyakit yang bisa menyebabkan bau mulut. Tapi kamu tidak usah khawatir Dentalosophers! Kamu bisa mengatasi bau mulut dengan menjaga kesehatan oral mu dan juga rajin melakukan check up ke klinik gigi favoritmu!
Dan kalau kamu ingin menghilangkan bau mulutmu secara alami, ada beberapa cara jitu nih untuk menghilangkan bau mulut secara alami simak yang berikut ini ya Dentalosophers!
1. Memakan Buah-buahan
Memakan buah-buahan dapat mengatasi bau mulut mu loh Debtalosophers. Karena buah dapat menghambat aktivitas bakteri di dalam mulut sehingga bisa menghambat terjadinya bau mulut! Seperti buah apel dengan kandungan polifenol yang ampuh untuk membasmi bakteri sekaligus membantu menghilangkan
2. Makan permen rasa mint
Saat ini banyak sekali Dentalosophers, permen dental yang memang dijual untuk menghilangkan bau mulut. Salah satunya permen karet mint, selain praktis permen karet mint ampuh menghilangkan bau mulut dan juga bakteri. Hindari makan permen karet dengan rasa manis ketika mulut sedang bau karena bakteri masih dapat memakan rasa manis dari permen karet tersebut sehingga mulut terasa asam dan bau.
3. Meminum banyak air putih.
Produksi air liur yang sedikit juga dapat mengakibatkan bau mulut tak sedap loh, maka dari itu ketika kamu baru saja bangun tidur kamu pasti sering merasa bau mulut yang tak sedap. Nah, meminum banyak air putih bisa menjadi salah satu cara untuk menghindari bau mulut tak sedap! Konsumsi air mineral yang cukup ya Deintalosophers!
Nantikan tips-tips seputar kesehatan dental lainnya tentunya hanya di Dentalosophy.id! Klik disini untuk informasi lebih lanjut!
Source : https://hellosehat.com/hidup-sehat/gigi-mulut/cara-mengatasi-bau-mulut-tidak-sedap/
Dokter Gigi