Hi, Dentalosophers! Pernahkah anda merasa kurang percaya diri karena bau mulut terutama pada saat berbicara dengan orang lain? Bisa-bisa lawan bicara anda akan menghindar karena tidak nyaman berlama-lama karena nafas anda.
Nah, Dentalosophy punya 5 tips jitu yang bisa anda lakukan untuk menghilangkan bau mulut, yaitu :
1.) Rajinlah menyikat gigi 2x sehari. Untuk hasil yang optimal, gunakan benang gigi (dental floss) setelah menyikat gigi untuk membersihkan sisa makanan yang terdapat di sela-sela gigi.
2.) Bersihkan lidah anda perlahan-lahan menggunakan sikat lidah. Hal ini penting dilakukan karena akumulasi sisa makanan dan bakteri pada lidah juga dapat menyebabkan bau mulut.
3.) Kurangi konsumsi makananan manis untuk mencegah gigi berlubang, karena gigi berlubang dapat menimbulkan bau mulut.
4.) Perbanyaklah asupan air putih, karena kondisi mulut yg kering juga dapat menimbulkan bau mulut.
5.) Apabila masih merasa bau mulut, segera periksa ke dokter gigi untuk mengetahui kondisi lebih lanjut!
Yuk, lakukan perubahan mulai dari sekarang agar kepercayaan diri anda lebih meningkat. Berikan kesan pertama dengan nafas yang segar dan wangi!
Masih bingung perawatan apakah yang cocok untuk kamu? Kamu bisa melakukan konsultasi gratis via WA dengan tim dokter gigi kami loh. Klik disini untuk informasi lebih lanjut!